大豆异黄酮的适合人群？

大豆异黄酮的适合人群？

你好： 大豆异黄酮科学服用方法？1、什么年龄开始服用大豆异黄酮？服用多少？根据对女性卵巢功能衰退的认识，35岁左右的女性可以开始服用大豆异黄酮。一般而言，40岁以前使用小剂量35mg以下，41－50岁可使用足够剂量50mg，51岁以后可使用大剂量50-100mg；无更年期症状者剂量应偏小，有症状者剂量可加大，但总的原则，应根据个人感受和身体反应调整剂量。 2、什么人不能服用大豆异黄酮？ 孕妇和哺乳期妇女、儿童不要服用大豆异黄酮。 3、大豆异黄酮需要服用多长时间？ 服用第一个月，应该安说明书要求，每天正常服用，如果感觉更年期等症状明显改善了，可以减量服用。服用剂量减少到原来的一半。服用3各月为一个疗程。建议应该常年坚持服用。 4、什么时间服用大豆异黄酮好？ 因为大豆异黄酮大豆异黄酮可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病，延缓女性衰老、改善更年期症状、骨质疏松、血脂升高、乳腺癌、前列腺癌、心脏病、骨质疏松症、心血管疾病等。对于高雌激素水平者，表现为抗激素活性，可防治乳腺、子宫内膜、结肠、前列腺、肺、皮肤等癌细胞的生长和白血病，及其它心血管疾病。大豆提取物作为营养补充食品 便用，此外，大豆异黄酮显著的降低了乳腺癌的发病率，产生这种结果被认为是与它的产物植物雌激素有关。研究还指出在平时多食用富含大豆异黄酮的食物有助于抑制前列腺癌细胞的生长，那些多吃低脂肪，富含大豆蛋白食品的人患前列腺癌的概率会更低。是在小肠中吸收，所以每天早晚饭后服用