我仰睡就会打呼噜，侧睡就不打，但我每晚睡觉貌似都会变仰，求能保持侧睡方法
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-04 10:01
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-10-04 05:12
我仰睡就会打呼噜，侧睡就不打，但我每晚睡觉貌似都会变仰，求能保持侧睡方法
最佳答案
- 二级知识专家网友：时间的尘埃
- 2021-10-04 06:39
越是平躺着，越是打呼噜的。进入深睡眠的时候，根本就没有办法管住自己，不妨可以在身后放一个枕头。当你翻身的时候，用枕头挡住你，枕头放在墙边上牢靠。累了的时候可以掉头再睡，再挡住身体那边。来回倒着睡
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