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请问.为什么我吃菜盐放多了.口甘.心难过?

答案:2  悬赏:30  
解决时间 2021-03-13 07:44
请问.为什么我吃菜盐放多了.口甘.心难过?
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盐多了 --当然 就 想 多 喝水 了啊 ---
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你好! 正常人每天的食盐以5克左右为宜,身体就缺水,缺水进而心烦!,随而排出体外!!任何人吃多了盐都会口干舌燥简单,要保持健康的饮食习惯,长期多吃盐克导致高血压的发生!所以请不要多吃盐,体内多余的盐分要靠水分来稀释 我的回答你还满意吗~~
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