银耳和燕窝煮一晚营养会流失吗
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-07 23:09
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-10-07 12:08
银耳和燕窝煮一晚营养会流失吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：刀戟声无边
- 2021-10-07 13:14
银耳富含氨基酸，其营养价值其实可以替代燕窝的，所以首先不必要两者一起煮。盛放银耳的容器最好是瓷器或木制的，这样不易使营养流失。最好的效果是现吃现煮。
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