月子期间能看电视吗？要注意什么？

月子期间能看电视吗？要注意什么？

你好。产后前10天最好不要看电视。因为，产妇的视网膜会水肿，一定要等视网膜水肿吸收后再看电视。随着产妇身体的日渐恢复，除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外，可以适当的加一些产妇的休闲活动，如：看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的经验等等，这样可以放松一下紧张的情绪，保持开心愉快的心情，对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、预防产后抑郁症都有很好的帮助。观看电视的时间不可以过长，最好每天不超过一个小时，否则眼睛会很容易疲劳。看电视的过程中，可以适当地闭上眼睛休息一会，或者站起来走动一下，以消除眼睛的疲劳。

是可以看电视的。但是月子里，身体等各方面度没有完全的恢复，所以长时间的电视上网都是不适宜的，就是出月后也要注意尽量减少看的时间，我建议你最好还是听听收音机或者音乐，如果你真的想看电视的话，最好不要超过一个小时，要和电视机保持一定的距离，看电视的时候眼睛和电视屏幕的距离要保持在电视机屏幕对角线长度的五倍，减少电磁波对产妇和宝宝的辐射。不要看刺激性比较强的节目，看电视时声音不要太大，以免影响宝宝。

坐月子能看电视和玩手机，但是要科学适量。首先，产妇坐月子可以适当看电视，但是产后前10天最好不要看电视，也不可看太久，这是因为产妇的视网膜会水肿，一定要等视网膜水肿吸收后再看电视。不管是自然生产还是剖腹产，产妇的视网膜会有水肿，一定要等视网膜水肿消失了以后再看电视，且眼睛疲劳也会造成视力下降。在月子后半期虽然可以看电视，但要注意别看太久，以免眼睛疲劳。其次，坐月子最好少玩手机。使用电子产品也对产妇有负面影响，表现在人体和皮肤的辐射。对于正在坐月子的新妈妈，月子期间还是少玩手机为好！