学轮滑最容易受伤的部位?(脚踝吗?)
答案:6 悬赏:20
解决时间 2021-02-19 23:48
- 提问者网友:我稀罕你
- 2021-02-19 15:03
学轮滑最容易受伤的部位?(脚踝吗?)
最佳答案
- 二级知识专家网友:末路丶一枝花
- 2021-02-19 15:45
一般轮滑鞋的鞋帮都比较高会护住脚踝的 所以还是膝盖和手比较容易受伤吧
全部回答
- 1楼网友:恕我颓废
- 2021-02-19 20:35
膝盖,肘,手腕脚踝等,其次是屁股!
- 2楼网友:努力只為明天
- 2021-02-19 19:45
手腕 我当时到了后用手腕着地 直接悲剧了!!!!
- 3楼网友:寂寞的炫耀
- 2021-02-19 19:22
e
n
恩,还有屁股
- 4楼网友:一池湖水
- 2021-02-19 18:23
脚踝左右动可能是鞋没有穿紧~~
另外,因为你会双排,可能已经养成双排的动作习惯了,双排和单排,虽然感觉是一样的,但是动作细节却是有不同的。
单排,站立时要注意腿直轮正,也就是从后面看两腿都是直的,轮子和地面成90度,滑行时,注意用力是向两侧的,而不是向后的,尽量用4个轮子一起蹬。
脚踝向外偏,还有个可能性就是你的鞋质量不是很好,内胆非常软,对脚的支撑力不够,或者是鞋太大
- 5楼网友:木子香沫兮
- 2021-02-19 17:15
脚踝受伤是因为你没有绑紧你的鞋,一般轮滑鞋都是高帮的,只要绑紧了不出意外是不会受伤的,还有膝盖,肘,手腕都是很容易受伤的,这些都的可以避免的伤害,还有屁股。
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