原地慢跑40分钟,肚子没有出汗,这样能减肚子的脂肪吗?
答案:6 悬赏:30
解决时间 2021-12-29 01:49
- 提问者网友:星空下的寂寞
- 2021-12-28 03:07
原地慢跑40分钟,肚子没有出汗,这样能减肚子的脂肪吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:滚刀废物浮浪人
- 2021-12-28 04:23
仰卧起坐是减腹部脂肪的最好方法。
全部回答
- 1楼网友:花一样艳美的陌生人
- 2021-12-28 09:07
减肚子找我
- 2楼网友:嗷呜我不好爱
- 2021-12-28 07:50
我也我每天都在做和你,同样的事情,每天跑一个小时呢! 再坚持几天去称一下称,就知道,有没有效啦?
- 3楼网友:转身后的回眸
- 2021-12-28 06:43
这样做效果不佳 应该做一些活动腹部的运动 仰卧起坐等 活动腹部脂肪 加快脂肪燃烧
- 4楼网友:承载所有颓废
- 2021-12-28 05:23
晨跑慢跑半小时~或者跑步机都是可以的不过一定要坚持
- 5楼网友:一池湖水
- 2021-12-28 04:39
如果你跑完感觉,腿热了,不是出汗那种,明显感觉腿里面热就说明在消耗脂肪。不一定40分钟的。只要热了就消耗脂肪。
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