刮痧后手碰触凉水有灼痛感是正常反应吗

刮痧后手碰触凉水有灼痛感是正常反应吗

刮痧的注意事项 1、刮痧（出痧）时应避寒冷，尤其是冬季应注意保暖。夏季刮痧时，应回避风扇直吹刮痧部位。 2、刮痧出痧后30分钟内忌洗凉水操。 3、刮痧出痧后最好饮用1杯温开水（最好是淡盐水）。 4、刮痧后1-2天内在刮痧部位出现疼痛（不是很剧烈）、痒、虫行感、胃冷、热气，皮肤表面出现风疹样变化，均为正常现象。 5、晕刮的处理：⑴晕刮出现的症状为头晕，面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷，恶心欲吐或神昏扑倒等。⑵预防措施：空腹、过度疲劳患者忌刮；低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。⑶急救措施：迅速让患者平卧；让患者饮用1杯温糖开水；迅速用刮痧板刮拭患者百会穴（重刮）、人中穴（棱角轻刮）、骨关穴（重刮）、足三里穴（重刮）、涌泉穴（重刮）。 总之，刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的，都是对人体的穴位进行刺激，只不过使用的工具不同而已。因此刮痧法既不神秘莫测也不愚昧落后。像影片《刮痧》中美国人对刮痧疗法的全盘否定以及前几年国内对刮痧的过度迷信，都是走向绝对，走向了极端。只有正确认识和运用刮痧疗法才能更好地发挥治疗作用。