我的腿为什么不直?
答案:3 悬赏:20
解决时间 2021-03-06 10:40
- 提问者网友:刪除丶後
- 2021-03-05 11:53
我是男生,十八岁,从后面看我的腿,和女人的腿几乎一模一样,一点都不直,而且,我的小腿看起来往外偏,而且小腿特别细,大腿粗,所以穿牛仔裤特别丑…怎么办…可以纠正吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:猖狂的痴情人
- 2021-03-05 12:21
你那个大概是罗圈腿 无法承受自身重力形成的 小腿细大概是你经常走路
你穿着鞋子(旅游鞋最好)使得两脚间有较大的距离,然后并拢膝盖,在膝盖间点一块海绵。
找2米长的绳子30CM宽的布条(要没有弹性)两条,先用一条用力绑住你分开的腿,使两腿合拢,力要足一定要绑紧并固定住。
两条同样的绑法,记住脚要并起。腿伸直站起来,或坐着看电视都行。你会觉得骨头再往里合,觉得腿麻了坚持不住了松开休息几分钟,然后又绑上,你要坚持,一个星期就会有一定的改变。不过你只要不坚持就会复原。
只要你坚持半年,几乎可以治疗好,以后注意你自己用腿,到网上可以找到很多保健操。
你要知道O型腿可以治疗好的。
我和你年龄差不多,我奶奶是军(和谐)队骨科医院的院长,我从小医院张大,有很多相当兵的人都用着方法治疗好。
还有夹木版的方法我就不和说了,太复杂。还有网上的什么体操方法没用只能保健了。
你穿着鞋子(旅游鞋最好)使得两脚间有较大的距离,然后并拢膝盖,在膝盖间点一块海绵。
找2米长的绳子30CM宽的布条(要没有弹性)两条,先用一条用力绑住你分开的腿,使两腿合拢,力要足一定要绑紧并固定住。
两条同样的绑法,记住脚要并起。腿伸直站起来,或坐着看电视都行。你会觉得骨头再往里合,觉得腿麻了坚持不住了松开休息几分钟,然后又绑上,你要坚持,一个星期就会有一定的改变。不过你只要不坚持就会复原。
只要你坚持半年,几乎可以治疗好,以后注意你自己用腿,到网上可以找到很多保健操。
你要知道O型腿可以治疗好的。
我和你年龄差不多,我奶奶是军(和谐)队骨科医院的院长,我从小医院张大,有很多相当兵的人都用着方法治疗好。
还有夹木版的方法我就不和说了,太复杂。还有网上的什么体操方法没用只能保健了。
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- 1楼网友:你把微笑给了谁
- 2021-03-05 13:54
(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动,做 20~3o次。 (2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20 ~30次。 (3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停 耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次。 (4)两脚平行站立。先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋 运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次。 (5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著。 (6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来。做 15~20次。
- 2楼网友:我叫很个性
- 2021-03-05 13:42
可以的,只要你加强功能锻炼和注意日常行走的步伐。但需要持之以恒的锻炼。
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