怎么去保养皮肤
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-10-15 14:27
- 提问者网友:流星是天使的眼泪
- 2021-10-15 08:28
怎么去保养皮肤
最佳答案
- 二级知识专家网友:千杯敬自由
- 2021-10-15 10:06
不要把保养看做简单的用护肤品护理皮肤。
真正的保养是从生活习惯上开始的,好的生活习惯比任何昂贵的护肤品都要来得有用。护肤品这些知识治标不治本。这个道理一定要知道。
其一 能不熬夜尽量不要熬夜,没得选择就尽量早些休息。晚上11点以后是皮肤自行修复的最佳时间,这段时间利用好了,比任何护肤品的效果都来得好。
其二 要有好的饮食习惯。多喝水多喝汤,多吃蔬菜和含VC的水果,少吃辛辣油腻烧烤等刺激性食物。闲暇时间可以自己熬些养颜滋补的汤喝,像红枣、红糖、枸杞、银耳什么的,这些对皮肤和身体的保养都是大有好处的。
其三 保护好自己的皮肤。夏天出门涂防晒,室内接触电脑则一定要涂隔离。化完妆之后一定要用卸妆的东西,不然最终受害的还是皮肤。闲暇时间可以做做补水的面膜,买的成品敷或者DIY都是可以的,面膜经常做做对皮肤绝对有好处。
其四 选择适合自己的护肤品。这点就得看个人的选择了。蜗牛个人认为护肤品没必要盲目追求大牌,选择性价比高适合自己的最好。当然,如果荷包足够鼓也有喜欢大牌的爱好除外。基础的护肤品应该备有洗面奶、水和乳液等保湿类产品,只要不是年龄很大,护肤品越简单越好。
其五 任何关系到皮肤的护理都是需要一定过程的,急于求成只会适得其反,所以这方面最重要的是坚持。
全部回答
- 1楼网友:刀戟声无边
- 2021-10-15 12:22
多吃水果蔬菜
- 2楼网友:舊物识亽
- 2021-10-15 10:50
早睡,早起,锻炼身体,多吃苹果和素菜
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