制作胡萝卜甘薯浓汤调理身体的方法是什么？

制作胡萝卜甘薯浓汤调理身体的方法是什么？

胡萝卜甘薯浓汤(4人食用的量）材料：2个甘薯 2杯嫩胡萝卜 1杯水 2杯蔬菜汤 半茶匙凯尔特海盐 1小包甜味剂 1/4茶匙姜末 1/4茶匙蒜末 1/4茶匙莳萝 半茶匙香菜 做法：这个汤做起来很简单，蔬菜不用切碎。把 甘薯供烤，胡萝卜蒸炖，直到变软。然后，把 所有的材料都倒入揽拌器搅拌，直到搅拌均 匀，然后倒入平底深锅，适度加热。