羽毛球八个点训练法
答案:5 悬赏:60
解决时间 2021-01-24 05:47
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-01-23 10:38
羽毛球八个点训练法
最佳答案
- 二级知识专家网友：妄饮晩冬酒
- 2021-01-23 12:09
八个点的训练法主要是训练步法，而步法又主要有垫步、交叉步、腾跃步。其中，垫步是主动步法，交叉步是被动步法，腾跃步是进攻步法。刚开始训练的时候可以先分别用这几种步法来跑球场上的八个点，熟练之后可以结合运用；最后在比赛中不同的情况下，运用不同的步法跑位。记住平时练虽然重要，但是在比赛的时候也一定要用得上。
全部回答
- 1楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-01-23 15:29
八个点的训练法主要是训练步法，而步法又主要有垫步、交叉步、腾跃步。其中，垫步是主动步法，交叉步是被动步法，腾跃步是进攻步法。刚开始训练的时候可以先分别用这几种步法来跑球场上的八个点，熟练之后可以结合运用；最后在比赛中不同的情况下，运用不同的步法跑位。记住平时练虽然重要，但是在比赛的时候也一定要用得上。h
- 2楼网友：傲气稳了全场
- 2021-01-23 14:19
刚开始训练的时候可以先分别用这几种步法来跑球场上的八个点，熟练之后可以结合运用；最后在比赛中不同的情况下，运用不同的步法跑位。记住平时练虽然重要，但是在比赛的时候也一定要用得上。。。。。八个点的训练法主要是训练步法，而步法又主要有垫步、交叉步、腾跃步。其中，垫步是主动步法，交叉步是被动步法，腾跃步是进攻步法。。。
- 3楼网友：底特律间谍
- 2021-01-23 13:57
跑啊
- 4楼网友：行雁书
- 2021-01-23 12:19
跑、跳、瞄、打、接、发、盯和练
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