黄秋葵茶功效与作用有哪些

黄秋葵茶功效与作用有哪些

金秋葵中所含的甾体类化合物及内酯等成分能抑制血糖升高。同时，微量元素锌对降血糖起着不可忽视的作用。【功效】降血压、降血糖、降血脂、**动脉硬化、脑血栓、心梗脑梗、防三高、防疾病。这个是可以防三高的，所以最近这么火。
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1.   黄秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。 2.   黄秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。 3.   它含有维生素A和β—胡萝卜素等，有益于视网膜健康、维护视力。 4.   黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌、抗癌[5]。 5.   还含丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。 6.   黄秋葵的钙含量也很丰富。而它的草酸含量低，所以钙的吸收利用率较高，比牛奶来得好，对素食者和发育中的小朋友，是很好的钙质来源。 7.   黄秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用，所以近年来又作为治疗糖尿病的偏方。 8.   黄秋葵还含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，享有“植物伟哥”之美誉。 目前，时尚的食品消费趋势是以消费低脂类的健康食品为主，黄秋葵满足需要低脂食品来寻找脂类的替代物的顾客需求，对健康保健是非常重要的。

黄秋葵茶功效与作用：   一种锦葵科一年生草本植物，产于非洲，美国南部。黄秋葵可食部分为嫩果，风味独特，营养价值高，烹饪简单。提取物是很受欢迎的保健品，可以降三高，治胃病，保护肝脏增强人体耐力。

1.LM能强肾补虚，对成年男女提升活力与性兴趣大有助益，适于成年人抗疲劳、补肾、助性。 2.黄秋葵干花中富含植物黄酮占4.5左右，比大豆叶子中所含黄酮高28000倍左右。黄秋葵干花中丰富的植物黄酮甙，结合维生类与微量元素类营养元素能促进人体全方位的自我调理，从而确保内分   泌平衡、抗衰老、抗疲劳、增耐力、促进血液循环加快等功效。 3.黄秋葵中的钙人体吸收率高达50%，是很好的补钙食材。 4.黄秋葵粘液能很好地帮助胃肠蠕动,分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，可溶   性膳食纤维还能促进体内有机物质的排泄，减少毒素在体内的积累，保护肝脏，结合丰富的维生素C不   仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩达到纤体养颜的作用。 5.黄秋葵果胶对人体具有促进胃肠蠕动、防止便秘、降低胆固醇含量等保健作用，且黄秋葵低脂、低糖，   适合预防心血管疾病及降低“三高”(血糖、血脂、血压)及增耐力、促进血液循环加快等功效。 6.同时黄秋葵干花丰富的维生素A与胡萝卜素、叶黄素有益于视网膜健康，防止白内障的产生，维护视力，   是青少年以上人群防止近视改善视力的好食材（但注意因其富含植物黄酮甙，15岁以下不宜）。 7.绿原酸具有抗衰老作用，结合黄酮，可促使机体青春再现,同时绿原酸还具有抗肿瘤与抗癌作用。

黄秋葵花的功效与作用：养颜、抗疲劳、健胃、纤体、除口臭、营养性排毒。