求一个中学生男生暑假的运动锻炼减肥，不太胖，就是肚子胸部有点，最好锻炼成肌肉
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-03-26 03:28
- 提问者网友：欺烟
- 2021-03-25 15:51
求一个中学生男生暑假的运动锻炼减肥，不太胖，就是肚子胸部有点，最好锻炼成肌肉
最佳答案
- 二级知识专家网友：北方的南先生
- 2021-03-25 16:05
肚子减肥最适合做平板支撑了，坚持21天，我保证能减肥下去，我就是这样减肥下去的。亲身经历，其他药物的都不要去尝试，害人害己。反弹太厉害了。建议试试这些健康的减肥方式吧。另外练习胸肌就多做引体向上。
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