中易网

小孩子老是打预防针可以吗?

答案:1  悬赏:60  
解决时间 2021-10-14 02:21
小孩子老是打预防针可以吗?
最佳答案
增强宝宝免疫力十种方法 教孩子洗手   虽然太抗菌、干净无益健康,但仍要培养孩子基本的卫生习惯,尤其在上厕所后把手洗干净,可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。   足够的睡眠   睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8~10小时的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡片刻。   和孩子讨论身体自我治疗的能力   让孩子了解身体具备的自愈力,当孩子感冒或擦伤,一起留意他复原的速度,如此孩子将学会相信自己的身体本能,不致过于依赖药物。一项发表在2000年美国风湿病学年会的研究指出,慢性病童的父母如果经常和孩子讨论疾病,强调他们的虚弱,将会让他们更焦虑不安。   多和其它孩子接触   根据2000年发表在《新英格兰医学期刊》的研究,13岁以下的孩子如果幼小时即和较年长的手足,或托育机构里的小朋友相处,日后罹患气喘的机率减少一半。   研究主持人怀特博士指出,透过接触其它孩子,暴露在感染原下,可以刺激孩子的免疫反应,增强他的免疫系统,降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。   减糖   有些专家认为摄取糖分过高的饮食,会干扰白血球的免疫功能。   补充必需脂肪酸EFAs(essential fatty acids)   EFAs能提供细胞膜的重要成分,决定细胞膜的流动和弹性,对免疫细胞非常重要。人体无法自行合成EFAs,只能从天然食物包括海鲜、蔬果等摄取,如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼等深海鱼;胡桃、杏仁等坚果;亚麻仁油、葵花油、红花籽油内也含有EFAs,但要注意,某些油如亚麻仁油需避免高温油炸,最好直接加在烹煮好的食物上。   减压   已有研究指出,承受压力愈大愈容易感冒。教导孩子放松的技巧,适当安排活动,别让压力压垮孩子的免疫力。   多吃蔬果   现代孩子容易偏食,营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄,抗体减少,影响人体防御功能。   柑橘类水果富含维生素C,能增加噬菌细胞的数量;强化天生杀手细胞活力;建立和维护粘膜、胶原组织,以帮助伤口痊愈。   胡萝卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡萝卜素,可以在人体内转换成维生素A。维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织健全,减轻感染;提高抗体反应,促进白血球生成;并参与补捉破坏细胞的自由基。   其它可以滋养免疫系统的蔬果还包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。   减少污染是提高免疫力的保证   加拿大卫生组织的调查显示:68%的疾病与室内污染有关,80-90%的癌症起因与居住环境和生活习惯有关。   这些污染物包括进入室内的大气污染物,如沙尘、灰尘、重金属、臭氧、氮氧化物等;人体自身新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分,如粉尘、皮屑、棉絮、纤维、重金属、体味、各种寄生虫、螨虫、病菌、病毒、真菌、霉菌等;来自宠物的污染,如气味、寄生虫、细菌、毛、屑;香烟烟雾;建材装饰材料,如甲醛、氨、苯、臭氧和放射性物质氡等;日常生活用品如化妆品、杀虫剂、喷香剂、清洁剂等。   防止污染的办法:   首先要定时打开门窗换气。每天至少2次,选择上午9-11点、下午3-5点等空气污染低的时间段,每次不得少于45分钟,保证孩子房间空气流通。   二是多带孩子到空气清新的公园、绿地等处做户外运动,以增强儿童体质,提高他们的免疫力。   三是家庭装修,特别是孩子居室的装修,要选择绿色环保材料,且在装修半年内避免儿童入住。   四是每星期室内消毒1次,如用食醋熏蒸法,以减少病原微生物的数量。   五是鼓励孩子多吃蔬菜、水果、海带、猪血等具有抗污染功能的食物。   六是坚持体育锻炼,增强孩子机体抗污染的能力。   最后一点是父母不要当着孩子的面,或在孩子的居室里抽烟。   特别关注:保健品,对提高免疫力到底有没有用?   现在,市场上有很多保健类药物或食品,自称可以提高儿童的免疫力。这应该说是个好现象,因为说明全社会都普遍关注孩子的问题。但其中不少产品也可能对家长产生误导。   许多保健品对可以提高免疫力的描述有言过其词之嫌,缺少严格的科学验证,效果是十分有限的。此外,正如我们前面所述,免疫低下有不同的类型,不同的类型中每个人受影响的环节也各不相同。在不清楚免疫低下类型的前提下,盲目使用提高免疫力的药物或保健品一来起不到效果,另外还可能造成不良的后果,诸如破坏免疫平衡、引起身体其他异常改变等。事实上,绝大部分生理性免疫低下的儿童并不需要特殊的治疗。只要通过加强和平衡孩子的营养、增进体格锻炼,孩子身体的免疫状况都会得到明显改善,能很快适应环境。对于一些免疫低下表现较重的孩子,家长的首要任务是在免疫专科医生那里明确孩子免疫低下的类型,如果不存在先天性或后天继发性免疫低下,也可以使用一些药物治疗,但必须在医生的指导下进行。   特别提醒:总之,相对成人而言,免疫低下在孩子中普遍存在,重要的是分清楚免疫低下的类型。盲目使用促进免疫力的药物或保健品是不正确的。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
沙井街道办到布吉街最快坐什么车?(急,急,
东方营销网代理销售群发软件,真的赚到钱吗?
6岁孩子学跆拳道有什么好处
蚌埠市怀远县修水管电话是多少?
铁臂阿童木的衣服是什么牌子
Intele3300cpu参数哪位朋友了解过?
湖北浠水有没有申通能到啊
摩羯座女生适合学习诗意的文科还是严谨的理科
打羽毛球有什么好处呢?正确的方法是怎样呢?
点完痦子可以吃盐吗?可以吃咸的吗?
老年人旅游注意事项 中老年人出去旅游需要注
中国联通(宁夏路营业厅)(宁夏路206号之3-4中
有从嘉祥到滨州的火车吗?
深圳市宝安区松岗镇罗田永昌工业园B-F栋 新济
每天多喝水会长胖吗?
推荐资讯
武汉洪山区哪有音像店
孕妇可以吃安利保健品吗
请问默念的南无阿弥佗佛和经文能回向吗?谢谢!
如何做好招生工作
在成都机场中转的问题
安儿宁颗粒是否可以搅拌在牛奶中
长春裕春园烤肉清明街店现在多少钱一位
淋浴房水龙头哪个牌子好
亲们给说说电视墙的材质哪种好?
港货便利店取什么名字比较醒目和特别?
涮鱼怎么做才好吃,要详细点
哪位了解先锋平板电脑怎么样?
手机登qq时,显示手机磁盘不足,清理后重新登
刺客的套装怎么选啊?