小孩吃什么能增加骨密度
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-10-15 14:00
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-10-14 19:59
小孩吃什么能增加骨密度
最佳答案
- 二级知识专家网友：动情书生
- 2021-10-14 21:32
您好，家长。孩子骨密度低常常是因为孩子缺钙引起的，或者是孩子喝饮料过来。建议您多给孩子吃一些富含钙的食物，比如牛奶、豆制品等，能够增加孩子的骨密度，同时调整孩子的饮食习惯，避免孩子的骨密度低的情况加重。我是后儿保优势成长中心儿童健康管理师，如果有什么需要可以到我们咨询。
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- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-10-14 22:55
小孩子主要还是得通过饮食、运动来增加骨密度；对于中老年人而言，饮食、运动只能起到一个辅助的作用，增加骨密度的方式还是得额外补充钙、维生素K2，吃固升维生素K2软胶囊，促进钙吸收，增加骨密度
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