宝宝趴着睡觉好吗
- 提问者网友:留有余香
- 2021-11-16 16:34
- 二级知识专家网友:一叶十三刺
- 2021-11-16 17:13
按照通常的观念,婴儿应该仰卧睡觉。有时,6~7个月开始,婴儿会由仰卧位转为俯卧位,家长觉得很奇怪,担心孩子是否有问题。其实,这恰恰说明了这个月龄 的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势,如果婴儿觉得趴着睡舒服,又能够自己翻身,就会采取这种姿势。事实上,自然界大多数动物也 是趴着睡的。新近的研究发现,趴着睡的好处很多。
※提高睡眠质量 国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中,40名婴儿通常俯卧着睡眠,另外40名通常仰卧睡眠。结果发现,趴着睡的婴儿睡眠时间较长,睡 眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加,觉醒次数和时间减少。可见,趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激,如声音、光线等的减 少有关。
※提高呼吸功效 从人体生理解剖角度说,婴儿的胸廓、肺的后侧部较长,俯卧时肺受挤压程度最轻,呼吸时最符合自然规律。有资料表明,婴儿趴着睡时,呼吸效率较高,血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比,增加了5%~10%,可见,婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。
※预防呕吐 婴儿胃的容量很小,弯曲度不够,加上贲门部收缩力弱,所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间,人体趴着时贲门部被抬高,可以预防吐奶。这时即使发生吐奶,由于脸朝下,也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。
※强健体魄 孩子趴着睡,胸廓受压,床的反作用力可促进心肺的发育。婴儿2个月时就已能抬头,随着孩子四肢的发育,他们开始能独立、随意的进行肢体运动。趴着睡更有利 于肢体锻炼。从开始的抬头到两腕支撑抬头,可以增强腕、臂和项背等肌肉的力量。同时孩子从小通过自己的努力做各种力所能及的事情,有利于培养独立、自强的 精神。
总之,宝宝趴着睡,对其身心健康都是有益的,但必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软,而床和褥子则应稍硬。且最好有父母守护在身旁,以防头部埋入枕头、被子,发生意外。
- 1楼网友:走死在岁月里
- 2021-11-17 00:04
无大碍,但还是不要趴着睡。
- 2楼网友:鸽屿
- 2021-11-16 23:00
也可以,不过要看他是否习惯。
- 3楼网友:慢性怪人
- 2021-11-16 21:29
如果不是经常 谈不上多么不好 长期的话肯定不好 压迫内脏
- 4楼网友:一秋
- 2021-11-16 20:46
没事的,对婴幼儿较有安全感,不容易呕吐,对呼吸也有好处。总之不用担心。
- 5楼网友:掌灯师
- 2021-11-16 20:18
虽然医学界在“趴着睡”这种睡姿是否健康这个问题上有很多争议,但是很多家长还是担心自己的宝宝趴着睡会出现窒息这种情况,为此,小编给有顾虑的家长介绍几种方法,纠正孩子的这种睡姿。
方法/步骤调整孩子的饮食结构 有专家讲过,孩子选择“趴”着睡,有一种可能是因为孩子消化不太好,趴着睡可以使它相对舒服一些,鉴于此,可以给孩子吃些开胃的小食品,如山楂、山药等,同时给孩子调整饮食搭配,多吃易消化的东西,如水果泥、蔬菜粥。给孩子进行睡前腹部按摩 每天给孩子在临睡前进行腹部的按摩,方向采取顺时针,力度要轻柔,以促进孩子胃肠的蠕动。让孩子贴着你的肌肤睡 很多孩子之所以趴着睡主要是寻找一种安全感,让孩子跟大人肌肤贴着肌肤,孩子容易找到安全感,习惯了的话会在睡着后都希望依赖着大人,这样无形中习惯性地选择了侧卧的姿势,放弃了“趴”着睡。将孩子放在两个大人的中间 这实际上是一种纠正它的笨办法,因为孩子翻身是睡眠过程中最大的动作,需要较大的空间,两个大人夹着孩子睡,缩小了孩子的活动范围,而且家长还更容易感受到它翻身的动作,从而及时给予纠正。仔细想想,对两个大人睡眠的打扰是平摊的,也很科学。使用睡袋纠正孩子趴着睡 一些孩子在使用睡袋后,由于受到睡袋机械力的限制,翻身变得不那么容易了,从一定程度上减少了趴着睡的机会,这种方法对部分孩子有效。小编这里提醒家长,一定要注意睡袋的透气性、厚度,以及室内温度,否则孩子感到热也会烦躁得睡不好。
- 6楼网友:不甚了了
- 2021-11-16 20:07
最好还是不要,对宝宝的骨骼发育不好
- 7楼网友:大漠
- 2021-11-16 18:30
没什么的,我家两个孩子都是这种睡姿,现在都上小学了,很好很健康。
- 8楼网友:想偏头吻你
- 2021-11-16 17:49
整体来说没大影响,但是最好养成合理睡姿更好