老年人用什么跑步机最好？

答案:6 悬赏:60

解决时间 2021-03-07 21:44

提问者网友：醉人眸
2021-03-07 07:55

老年人用什么跑步机最好？

最佳答案

二级知识专家网友：悲观垃圾
2021-03-07 09:30

都老人家最好还是不要用那东西，有点危险，还是散散步的比较实在

全部回答

1楼网友：社会水太深
2021-03-07 13:27

慢慢的

2楼网友：woshuo
2021-03-07 12:24

老年人比较适合户外散步要真想用跑步机都可以反正老年人跑不快便宜的就可以用了

3楼网友：你把微笑给了谁
2021-03-07 11:56

跑步机有好多种哦，看老人具体身体状况，岁数和运动量大小的哦。

4楼网友：走，耍流氓去
2021-03-07 10:18

1、面积比较大的，有防震功能的，就从排名前几的品牌中去选，现在9000-13000之间的单功能都很不错了。 2、通常不建议老人用跑步机跑步。首先是对膝盖的负担比较大，尽量不要用坡度；其次是容易出现眩晕感，一般是刚停下（无论是运动完、慢走完还是中途中止时）的瞬间，老人家反应没那么快，要非常小心；最后是强度，这个自己看菜吃饭，都接近大修了就别逞能。 3、如果是北方，冬天外面零下几度的，买个给老人在家走走路，活活血气还是可以的，但，还是要注意安全啊。

5楼网友：你好陌生人
2021-03-07 09:51

最好还是不要用它，他危险，也有些困难，真想运动还是晚饭后散步较好

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