手和脚总是很凉怎么办?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-03-20 19:14
- 提问者网友：末路
- 2021-03-20 13:07
手和脚总是很凉怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友：三千妖杀
- 2021-03-20 14:08
我用的最好的办法就是快速走,大概十分钟甚至更短,脚就感觉很热了.另外经常运动,也能使你的脚部血液循环加快,时间长了,在一般情况下脚就不会冷了.另外稍微用力按摩脚心也很不错,但是时间不能太短,至少得五分钟以上.还有最直接的办法就是用热水泡脚,水要稍微的热一些,而且要多,要到小腿中部左右,另外要边洗边用手捏脚部,在这个泡的过程中要不断的加水,不能让他凉下来,不出五分钟你就会额头冒汗了,而且脚也很热,在泡完之后按摩,哪效果更好.希望对你有用.
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