打羽毛球手臂痛
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-04-18 09:05
- 提问者网友：放下
- 2021-04-18 00:44
打羽毛球手臂痛
最佳答案
- 二级知识专家网友：長槍戰八方
- 2021-04-18 01:10
额，这个是你运动前后没有热身、放松，所形成的肌肉酸痛。属于正常现象。肌肉损伤的话要修养修养。友情提示：广大业余球友，在打球时一定先热身，这样可以减少一些不必要的身体伤害，而且更好的去运动，打完球要有个肌肉放松过程。
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