请问减肥期间晚上吃一个煎蛋和一个苹果减肥还是一瓶牛奶和5勺燕麦片减肥呀？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-19 11:10
- 提问者网友：美人性情
- 2021-10-18 17:30
请问减肥期间晚上吃一个煎蛋和一个苹果减肥还是一瓶牛奶和5勺燕麦片减肥呀？
最佳答案
- 二级知识专家网友：污到你湿
- 2021-10-18 18:49
煎蛋要减肥不要吃了吧，要吃就吃水煮蛋和苹果，晚上睡觉时喝牛奶是有助睡眠的，早上有的人胃不好的话建议不要空腹喝牛奶，容易拉肚子，早上可以吃些麦片
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