环太苦荞茶好吗？

环太苦荞茶好

年轻人喝苦荞茶，可以缓解疲劳，使人身体轻松，老年人喝苦荞茶可以调理肠胃，女性喝苦荞茶可以美容养颜，男性喝苦荞茶可以解酒，对三高人群可以起到降三高的作用，对爱美的胖一点的朋友可以起到减肥功效

苦荞茶又分为黄苦荞和黑苦荞，黑苦荞的黑主要体现在苦荞外壳上，剥开后果实呈黄绿色，就像黑皮花生和红皮花生一样，主要指皮的颜色区别，剥开后都是白色的。但是，由于黑苦荞的生长环境更加恶劣，自然黑苦荞的营养价值也是更高的。

苦荞茶的功效有很多，比如清热、防癌、消炎等等

但是有三个功效体现得最明显，就是苦荞茶的核心功效：

 一是降三高，即降血糖、降血脂、降血压，特别是对降血糖和降

血脂有明显效果。

 二是调理肠胃。对便秘和肠胃不好的人（如轻微胃溃疡）有很好

效果。

 三是靓颜美容，可以减肥瘦身，祛色斑。