鱼油能吃吗？经常吃鱼油好不好？
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-15 14:24
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-10-15 11:27
鱼油能吃吗？经常吃鱼油好不好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-10-15 12:06
质量良好的深海鱼油对身体有益：由于目前中国人的饮食结构中吃的饱合脂肪酸过多，对身体不宜，而深海鱼油中含有大量不饱和脂肪酸可以中和饱和脂肪酸，所以可以长期服用。对智力发育也有很大帮助。
同时，鉴别真正的深海鱼油非常重要！现提供一种简单的鉴别方式：把深海鱼油放到冰箱的“冷冻室”里一天，真正的深海鱼油是不会在低温下冻住或是结块的。
祝好！
同时，鉴别真正的深海鱼油非常重要！现提供一种简单的鉴别方式：把深海鱼油放到冰箱的“冷冻室”里一天，真正的深海鱼油是不会在低温下冻住或是结块的。
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