想知道男生劈叉的疼痛等级是第几级…
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-08 05:18
- 提问者网友：佞臣
- 2021-11-07 20:34
想知道男生劈叉的疼痛等级是第几级…
最佳答案
- 二级知识专家网友：神的生死簿
- 2021-11-07 20:50
不是很痛，如果太痛了会把筋键拉伤。劈到一定痛的时候就要停止，然后在那个姿势保持一段时间（一分钟左右），这样效果比较好。短暂的痛无所谓，就是要保持疼痛一分钟比较困难。我横叉比较轻松，图中这个姿势对我不难。竖叉有点难度，主要是腿后那根大神经拉不开，拉着很酸痛，和肌肉拉伸的痛不一样，更难容忍。
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