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每天晚上睡觉前吃钙片和鱼油就可以增高吗?

答案:1  悬赏:40  
解决时间 2021-11-07 23:21
每天晚上睡觉前吃钙片和鱼油就可以增高吗?
最佳答案
这和遗传及后天运动有关!吃钙片会有所帮助,但是不是绝对的!其他食品营养要跟得上,还要做有效的运动(如吊着单杠或门框也是很好的方法,贵在坚持)祝你健康成长
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