你好，我想问下，我正常饮食，也什么体重

你好，我想问下，我正常饮食，也什么体重

建议：你好，有两个原因，第一：饮食中能量过多。第二：每天的运动量不足。这两个原因导致体重不断增加。所以要想体重减轻，就从以上两个原因中纠正就可以了。祝你健康。