女性生理期可以练瑜伽吗？
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-17 01:14
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-10-16 06:48
女性生理期可以练瑜伽吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：零点过十分
- 2021-10-16 08:21
不要练倒立，挤压腹部，及需要过度用力的。。可以练一个舒缓放松的体式。可以练清理经络呼吸控制法，梵天契合法。
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