中易网

你知道土豆和番薯怎么吃能减肥?原因~

答案:2  悬赏:20  
解决时间 2021-04-27 21:03
你知道土豆和番薯怎么吃能减肥?原因~
最佳答案

土豆不减肥,蕃茄含有茄红素,食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取,促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌,甚至提升食物的口感,是很好料理健康的食材呢!


我以前也很胖,你的现在心情我了解,我来给你点意见吧;减肥茶千万别信,大部分都是骗人的,加了泻药,拉肚子拉的要死,只是脱水,不减脂肪,减肥不管事。一定不能使用任何节食法,伤身降低免疫力,减下去也也会反弹回来,得不偿失;还有什么21天减肥法,7日瘦身汤等也都是骗人的,千万不要跟风,会导致营养不良,还反弹。最好的减肥方法就是控制饮食,坚持运动,一定要坚持,你一定会成功的!其次就是借助减肥产品,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月减肥药,瘦了28斤,停药半年多了,一直都没有反弹,希望以上建议对您有所帮助,记得把分加给我哦, 呵呵~


推荐你空间QQ369524800收集了很多减肥美容有效方法,"最有效的丰胸瘦身美容排行榜",我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的:
http://space.taobao.com/c610aae0b802c1488c4cacb152e336e1/show_blog-22985701.htm
快去看看吧,呵呵 记得把分给我哟


全部回答
多运动,多吃水果,吃清淡食物,早晨跑步可以有效减肥,千万别吃维欧美和丽宝姿减肥药,根本没效果的。 .................................
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
郑州,洛阳,新乡的重工业怎么样
一百平方米的地基怎样设计才好看
地下城将军穿什么加攻速
衣多多时尚女装这个地址在什么地方,我要处理
天龙八部用YB做手工的技能在哪学?都需要什么
寻仙狐狸有什么主动技能?
美体小铺的茶树精油,怎么样?
为什么用excel中的weekday函数求星期几会错,
高分悬赏\开超市分店需要注意什么?具体有哪
从天津站到北京顺义有直达的大巴吗?
婴儿脑袋左右甩是怎么回事?
电脑双核问题
09有什么好听的歌`
凯里市物价办地址有知道的么?有点事想过去
QQ三国,为什么三毛60四毛就要180?
推荐资讯
有什么方法可以提高记忆力?
人要怎么过才有价值
名家女子造型地址在哪,我要去那里办事
现在一台联想电脑大概要多少钱?
09年安徽省成人大自考什么时候报名?有什么要
快乐还是忧伤有没有一个说唱版的高潮部分是女
为什么战地:叛逆连队2在雪盲行动上直升机,
我们怎么去面对承诺?
炸酱面的做法
dnf第四章正版什么时候开启
有一对蜗轮副是这样描述的:蜗杆头数:2,螺
女主很冷的小说
手机登qq时,显示手机磁盘不足,清理后重新登
刺客的套装怎么选啊?