维生素B12在保健品中是以什么形式添加的?

维生素B12在保健品中是以什么形式添加的?

你好：
维生素b12的主要生理功能 (1)、 促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；
(2)、 以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；
(3)、 具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用。
(4)、是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成，
你好：
维生素b12的主要生理功能 (1)、 促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；
(2)、 以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；
(3)、 具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用。
(4)、是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成，

是水溶性的，维生素c主要存在于原料里了，像艾兰得维生素c含片，主要原料为：山梨醇珐攻粹纪诔慌达苇惮俩、硬脂酸镁、食用香精、天门冬酰苯丙氨酸甲酯，每片含维生素c 60mg，每个产品都不是太一样，反正都差不多了。

有三种

好多都有啊,b族维生素,肉类,猪肝,如果你属于巨幼红贫血,最好与叶酸一起补充,菠菜里比较多,但草酸过多,尽量选用深绿色蔬菜啊.注意不要染发,和生活的环境不要受污染,b12能储存,不要超过规定量啊,希望你健康一生!