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唱歌怎么样气沉丹田?有什么方法练习吗?

答案:2  悬赏:30  
解决时间 2021-03-12 18:42
唱歌怎么样气沉丹田?有什么方法练习吗?
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首先你先要找到丹田的位置 唱歌丹田一般指的是下丹田,肚脐下用你自己的三个手指并排(食指、中指、无名指)就可以找到唱歌丹田的位置了。
用丹田唱歌的练习方法
1、身体放松,呼吸调匀。
2、压缩小腹将气由口中快速吐出,憋住气,千万不可吸气。
3、重覆第2步直到感觉腹部已快贴到后腰为止。
4、用手按住下腹部,张开口鼻将气吸入直灌肺尖,此时手应被推起。
全部回答
是这样的 你要先学会丹田发音 教你一个最简单的方法 假想 你的后脖子上面有一个蜘蛛和一只蟑螂 你这时就会哇的大声叫喊 然后你细细回味 你刚才发出的声音是不是这样一个过程 :看见这两个东西 然后深吸一口气 使劲发出叫喊声 ,哈哈 肯定是这样吧 知道为什么你在受惊吓时声音会那么高了吧 就是因为你刚才那个过程利用了腹腔向外顶气!所以才把声音爆发出去了! 然后你可以再重复刚才的思想活动 再大叫一次 这会大叫不要再回味了 要直接去感觉 感觉什么呢:你在大叫的时候是否感觉你的小腹部(也就是肋条骨下面那块腹肌处)用了很大力 如果是 那太好了 这回就是真的用到丹田了 先不要考虑嗓子 当你会用丹田运气了 自然也就能体会到 你其实没有在用嗓子发音 都是在用腹腔运气!嗓子只是过声的地方 当然会发出震动 唱歌就是这个道理 只不过你要多练习 反复运气然后发声 因为唱歌不是只有叫喊一次 哈哈 当然 不要老以为有蜘蛛和蟑螂 体会到之后 就可以自己按照原理练习了 唱歌还是需要多多练习的 无论什么事物 熟能生巧 最重要的是自信!
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