产后怎样减肥又有奶？五个月了
答案:3 悬赏:60
解决时间 2021-10-04 18:51
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-10-03 23:04
产后怎样减肥又有奶？五个月了
最佳答案
- 二级知识专家网友：七十二街
- 2021-10-04 00:35
可以多喝些汤水,少吃主食,高蛋白,高糖分的食物,特别是避免晚上吃。早上可以多吃些,晚上少吃些,汤可以多喝。
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-10-04 02:46
亲,不必太纠结体重,九十个月后自然就会瘦了,一岁后宝宝吃奶少了,你可以少吃点饭,体重也会很快降的。
- 2楼网友：迷人又混蛋
- 2021-10-04 02:12
产后最好的减肥方法就是母乳喂养呢,母乳喂养的话不需要节食反正想吃就吃,最好是在餐后做点运动吧,比如说散散步,平时可以去健身房健身。
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