最近总觉得手脚发干，睡不好觉，朋友们有什么好的办法？
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-03-29 09:15
- 提问者网友：谁的错
- 2021-03-28 20:10
最近总觉得手脚发干，睡不好觉，朋友们有什么好的办法？
最佳答案
- 二级知识专家网友：逃夭
- 2021-03-28 21:00
多运动，到户外去爬山，回来后洗个热水澡，坚持一段时间应该会好的。
全部回答
- 1楼网友：逐風
- 2021-03-28 21:49
补充维生素含量较多的蔬菜水果,吃些动物的表皮如皮冻,猪皮拌菜
- 2楼网友：刀戟声无边
- 2021-03-28 21:05
晚上睡前喝一点蜂蜜兑牛奶，有滋阴养血助睡效果，或者吃一点猴枣散，酸枣面也行
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