运动员刚跑完能喝红牛吗?
答案:2 悬赏:20
解决时间 2021-03-12 00:50
- 提问者网友：江鱼
- 2021-03-11 19:38
运动员刚跑完能喝红牛吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：不服输就别哭
- 2021-03-11 21:12
比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮红牛。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。
全部回答
- 1楼网友：蜜罐小熊
- 2021-03-11 22:03
喝红牛一般不管用，因为红牛是保健型饮料对运动员发挥 没太大作用 我建议你可以买点葡萄糖喝喝 要百分之80那种 不要十几的那种对运动员发挥有好处
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