排毒话梅对肠道好吗？小孩子可以吃吗？

建议小孩子不要吃，小孩的胃肠消化能力比成人低，菌群也比较单一，所以不要给孩子多吃那些功能型或者成份比较复杂的食物！

排毒话梅有一定的减肥作用，而且有利于肠道的酸碱中和，有排毒养颜的功效。副作用呢不可一概而论，对于有胃酸，胀气等胃部亚健康的人群并不适合。饭后半小时，睡前1小时是品尝的最佳时刻。。。。还有，多看养生课，养生书籍，科学瘦身最重要，不要轻信网络的减肥食谱之类的，有的会伤害身体。

不好，我建议小孩子尽量少吃为好。