给小孩子做蛙泳培训，12节课怎么分配训练
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-19 15:42
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-10-19 10:44
给小孩子做蛙泳培训，12节课怎么分配训练
最佳答案
- 二级知识专家网友：山君与见山
- 2021-10-19 10:52
先腿部，蛙泳腿部动作很重要的，建议用五节课，前两节先练习漂浮、换气（看小孩的能力而定）和了解蛙泳腿部动作的基本要领，后三节主要就是练习蛙泳蹬腿和改进动作。
五节课过后，腿部动作学得差不多以后，就学手部动作与呼吸的配合，建议还是五节课。
最后两节课用来巩固前面十节课学习的东西。
我当过游泳培训的教练，我认为十二节课学习蛙泳足够了，但是想要提高就需要更多的时间去练习。不过也要看学习者的原本能力和领悟能力。
希望我的回答对你有帮助O(∩_∩)O
五节课过后，腿部动作学得差不多以后，就学手部动作与呼吸的配合，建议还是五节课。
最后两节课用来巩固前面十节课学习的东西。
我当过游泳培训的教练，我认为十二节课学习蛙泳足够了，但是想要提高就需要更多的时间去练习。不过也要看学习者的原本能力和领悟能力。
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