怀孕前有哪些注意事项呢？尤其是营养，有没有一种补脑的食品？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-15 23:28
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-10-15 04:19
怀孕前有哪些注意事项呢？尤其是营养，有没有一种补脑的食品？
最佳答案
- 二级知识专家网友：琴狂剑也妄
- 2021-10-15 05:39
准妈妈在怀孕前和怀孕早期可以每天服用适量的叶酸，这样可以帮助宝宝脑和脊髓的健康发育，预防脑和脊髓的出生缺陷。多吃一些富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，可以让宝宝出生后的皮肤细腻有光泽。
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