牛奶怎么喝才更有营养,更有益于吸收?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-11-10 16:46
- 提问者网友:寂寞撕碎了回忆
- 2021-11-10 06:48
牛奶怎么喝才更有营养,更有益于吸收?
最佳答案
- 二级知识专家网友:行路难
- 2021-11-10 07:27
牛奶本身的营养是一定的,要看你怎么喝,不要空腹喝,吃些面包饼干之类的东西,使牛奶可以在胃中多停留一段时间,这样有利于身体吸收。有些肠胃不好的人喝酸奶会引起肠胃不适。
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