黄体期吃黑豆行吗

黄体期吃黑豆行吗

你好，黑豆可补充一些豆蛋白质，对调理女性雌性激素也有帮助的，
指导意见：
上述的情况，黑豆对黄体水平低下也有调理作用，可食用的 祝你健康幸福。

看播种网上的一些帖子里将，月经结束后开始吃黑豆，煮熟了单吃50颗，连吃6-7天，这是帮助卵泡生长。排卵后开始吃黑豆糯米粥，一份黑豆两份糯米，煮成粥糊，早晚各吃一碗，这是帮助黄体功能。我上个周期就是这么吃的，效果还不错，体温也很给力。这个周期忙，而且前面吃了调经促孕丸好像对我有反作用，体温排卵都不正常了。现在停掉在把黑豆糯米粥吃上去，希望还有补救。