孕妇应吃什么补钙,吃碧根果可以补钙吗?
答案:5 悬赏:50
解决时间 2021-10-27 23:59
- 提问者网友:情歌越听越心酸
- 2021-10-27 14:04
孕妇应吃什么补钙,吃碧根果可以补钙吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:上分大魔王
- 2021-10-27 15:15
碧根果、核桃都可以
全部回答
- 1楼网友:独行浪子会拥风
- 2021-10-27 18:15
碧根果可以补钙,不过不要多吃
- 2楼网友:傲气稳了全场
- 2021-10-27 17:29
坚果类不仅可以补钙而且在其他方面的营养也很高,但就营养价值来说碧根果不比核桃的低多少,因此孕妇可以选择它来补钙,不过这个只能当零食吃,最主要的补钙还是要通过饮食,比如豆制品或者奶制品。
- 3楼网友:蓝房子
- 2021-10-27 16:15
还是通过喝牛奶比较有效果
- 4楼网友:掌灯师
- 2021-10-27 16:06
补钙东西挺多的,不要光盯着碧根果
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