买了个香薰炉和薰衣草精油，这样烧有什么用和效果？？

买了个香薰炉和薰衣草精油，这样烧有什么用和效果？？

天然香薰薰衣草精油有如下作用与效果：
能放松身体、舒缓压力
少量有镇静的功效，可以辅助入眠
也有提神醒脑的效果
还有抗菌的效果，可以净化房间的空气
可以驱蚊虫
注意：一定要用纯天然的

有助于睡眠，不要太多

让人感觉得到有效的治疗和效果

每晚睡前把香薰炉放在枕边滴两滴熏衣草，又助舒缓解压，促进深度睡眠

有很多的作用，下面一一介绍！
第一可以驱虫，防蚊
第二可以帮助睡眠，对失眠有很好的效果，
第三，可以调节微循环，对血液系统有好处
第四，调节神经系统，缓解压力，让你感觉到更轻松！
但是要保证买的精油是真的！追问你介绍的薰衣草是那种使用方法追答所说的就是你这种用薰炉加薰衣草精油的用法啊追问那你能告诉我薰衣草精油是怎么制作的吗？追答薰衣草精油分为两种，
1，花精：用薰衣草的干花经过蒸馏将里面的精油提取出来，这就是花精油，这种精油的效果最好。
2，精油：用薰衣草的叶和杆通过蒸馏法将里面的精油提取出来，这种精油的效果就稍微差些。
这些基本的知识在薰衣草论坛里面就有介绍。追问可以告诉我你的QQ吗第一种怎么制作呀？追答蒸馏方法有三种
一、水中蒸馏
二、水上蒸馏
三、用直接水蒸气蒸馏
具体方法看薰衣草论坛，里面有我写的精油提取文章追问为什么好像我点多了会头疼和有些精神恍惚？追答429180867

薰衣草油可以减轻头痛的症状，常用来辅助入眠：将薰衣草的种子和花加到枕头内，可以帮助入眠；薰衣草油，有镇静、放松心情的效果。